¿Es difícil decir que no y poner límites saludables? ¿Cuesta expresar sentimientos e ideas? ¿Es difícil pedir ayuda? Ser asertivos en los comportamientos comunicacionales, implica un equilibrio.
Transitar esa cuerda tirante entre dos extremos —pasividad y agresividad— es la asertividad.
Se logra con atención, concentración e interés. En la práctica está el equilibrio.
